Estudos recentes indicam que 85% das pessoas expressam preferência pela terapia online ou a consideram tão eficaz quanto a terapia presencial. De acordo com informações do Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online demonstra a mesma eficácia que o acompanhamento presencial, ao mesmo tempo em que oferece a vantagem de ser mais acessível financeiramente e não requerer deslocamentos. 

Inúmeras pesquisas e experiências clínicas mostraram que a terapia online oferece muitos benefícios, incluindo:

• Acessibilidade: Ela permite que pessoas em áreas remotas ou com mobilidade limitada tenham acesso a serviços de saúde mental de alta qualidade.

• Conveniência: A terapia online é mais flexível em termos de horários, eliminando a necessidade de deslocamento, o que a torna especialmente prática para indivíduos com agendas ocupadas.

• Eficácia comprovada: Estudos científicos têm demonstrado que a terapia online pode ser tão eficaz quanto a terapia presencial para muitos distúrbios psicológicos, incluindo ansiedade, depressão, estresse e trauma.

• Confidencialidade e privacidade: As sessões online podem ser realizadas em um ambiente privado e seguro, protegendo a confidencialidade do cliente.

• Variedade de modalidades: A terapia online oferece uma variedade de modalidades, incluindo terapia individual, terapia de casal, terapia familiar e terapia de grupo, para atender às diferentes necessidades dos clientes.

• Melhor acesso a especialistas: Pode ser mais fácil encontrar um terapeuta com experiência específica ou especialização online, mesmo que não estejam localizados em sua área geográfica.

• Continuidade do tratamento: Em situações como mudanças de residência ou viagens, a terapia online permite que os clientes continuem seu tratamento sem interrupções.

A psicoterapia online é uma modalidade de tratamento que utiliza a tecnologia para permitir que pacientes e terapeutas se comuniquem remotamente. Essa abordagem flexível possibilita que você se conecte com um terapeuta a partir de qualquer lugar, utilizando um computador, tablet ou smartphone, proporcionando uma maior acessibilidade e conveniência no processo terapêutico.

As sessões são realizadas preferencialmente através da plataforma online do Google Meet, garantindo um ambiente seguro e preservando a qualidade da interação, de forma semelhante às sessões presenciais. Caso prefira, podemos utilizar as plataformas MS Teams ou Skype. Após a confirmação da sessão, você receberá o link de acesso à videochamada. Além disso, compartilhamos orientações para otimizar o uso da plataforma e aproveitar ao máximo a sessão. Esses recursos combinados proporcionam uma abordagem terapêutica conveniente e eficiente para os pacientes.

Não, porém é possível a emissão de recibo para reembolso (consulte seu plano de saúde para maiores informações)

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As sessões duram até 50 minutos. Geralmente são recomendadas sessões semanais.

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